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OVERTHINKING
SAI COS’È L’OVERTHINKING? Con overthinking si fa riferimento al pensare eccessivamente a qualcosa, in maniera ripetitiva e improduttiva. Secondo le ricerche riportate dal seguente articolo, l’overthinking danneggerebbe la nostra sfera emotiva e la capacità di prendere...
DUE
Potrebbe diventare la copertina di “DUE VITE”, la canzone di Mengoni portata al festival di Sanremo quest’anno.Il testo parla di un rapporto di coppia, quindi due volti che guardano nella stessa direzione perché condividono lo stesso obiettivo ma anche dell’intimo...
Chiudere un capitolo
CORONAVIRUS – FASE 3 La nostra vita, a guardar bene, segue le stesse fasi che sta seguendo questa pandemia: la fase in cui tutto nasce e si scatena, la fase in cui si corre ai ripari, la fase in cui, preso atto dell’accaduto, si cercano risorse per rialzarsi e...
Sospesi tra umanità e disumanità
CORONAVIRUS – FASE 1 E 2 In questo periodo politico (non mi sento di definirlo storico), siamo esseri sospesi tra atti di umanità e di disumanità.In quanto esseri umani, dovrebbe andare da sé poter essere capaci di umanità. Purtroppo, invece, non è sempre così. Avere...
Come se…
CORONAVIRUS- FASE 2 Stiamo vivendo COME SE fossimo diventati tutti improvvisamente #esperti di #evoluzione, #virologi, #scienziati ma siamo semplicemente #comunimortali.Viviamo COME SE fossimo #medici in #reparto,...
Doppia linea continua
CORONAVIRUS – FASE 1 “Dunque siamo in zona rossa. E ci hanno sottoposto a divieti. Cosa intollerabile per un italiano. Che non viene educato al rispetto delle regole. Bensì all’utilizzo del buonsenso (…) Divieto di sorpasso per linea continua? Beh, se non ci sono auto...
Separati. E poi?
Quando una coppia è in crisi può arrivare a chiedere aiuto ad uno psicologo. Se entrambi sono decisi a farlo è probabile ci sia un buon margine di lavoro indirizzato al superamento della crisi e al ritrovamento della coppia. Nel più o meno lungo percorso, inizialmente...
Pensavo fosse amore
Ho conosciuto donne che hanno amato troppo, a tal punto da annullare se stesse. Ho conosciuto donne che hanno messo da parte anche l’ultima briciola d’orgoglio per riaccogliere e perdonare. Ho conosciuto donne che hanno dovuto imparare a lottare e ad indossare una...
LOVE ADDICTION: quando l’amore si trasforma in dipendenza affettiva
No, non è il titolo di un film d’amore ma il termine utilizzato in psicologia per definire un profondo disagio psicologico che si manifesta nella sfera affettiva, altrimenti detto DIPENDENZA AFFETTIVA. Chi non vorrebbe essere amato follemente da qualcuno? Chi non ha...
Gruppo di auto-aiuto “Oggi Amati Un Pò Di Più”
Hai 20,30,40,50,60 anni e sei stata lasciata dal tuo partner?Ti sembra di aver buttato via anni della tua vita?Hai l’impressione di non poter vivere senza di lui?Ti spaventano le questioni tecniche nel dover affrontare una separazione e nella gestione dei figli?Non...
Quando finisce un amore
In quest’ultimo anno le richieste d’aiuto per affrontare una separazione sono aumentate vertiginosamente nel mio piccolo studio. Tutte donne, seppur di età diverse, tutte lasciate “improvvisamente” dal marito o dal fidanzato, tutte con un gran vuoto da colmare e la...
Il setting psicologico
Dietro la porta ancora chiusa di uno studio di psicologia si cela uno scenario fantastico nell’immaginario collettivo: ci sarà forse una sfera magica dai poteri paranormali sulla scrivania dello psicologo? Una bacchetta magica in grado di fare chissà quali...